Instructrice yoga depuis plus de 8 ans, j’aime accompagner tout un chacun à se découvrir dans ses capacités physiques et psychiques mais aussi à travailler sur soi grâce à la spiritualité et la relaxation profonde.
Le yoga que je transmets est issu du yoga vinyasa mais pas que…
Je me laisse inspirer par l’ensemble des yoga qui m’ont touchés et permis de grandir, mais également par mes connaissances en développement personnel et thérapeutique.
Mes cours se construisent ainsi autour d’un yoga dynamique que je module et adapte selon les besoins de chacun afin de transmettre au mieux les différentes facettes du yoga (respiration, positions, méditation ). “S’amuser…se bouger…se surprendre à se découvrir ! » voilà ma philosophie, au plaisir de vous rencontrer sur les tapis !

Je vous accompagne pour comprendre et apprivoiser votre corps.

Je suis massothérapeute et réflexologue conventionnée, et je pratique depuis plus de 18 ans les médecines naturelles afin de proposer détente et bien-être au quotidien. Passionnée, je mets à profit mes connaissances pour soulager les douleurs et les troubles fonctionnels de mes consultants. J’utilise également l’aromathérapie et les soins énergétiques en complément de mes pratiques. Diplômée egalement en nutrition, je souhaite vous apporter une vision globale du bien-être au quotidien. Au-delà des soins, je partage des outils et des techniques pour favoriser une santé au naturel. Je complète mon approche par le yoga, que j’enseigne depuis 8 ans.

Agréée ASCA