Atelier RÉFLEXE 1 -Apprentissage des réflexes d’autocorrection
Pour une nuque sans douleur
Reconnaître le déséquilibre (plus que la douleur) :
Après une présentation courte, sur notre capacité à revenir à notre état d’équilibre appelée «Homéostasie »Nous verrons comment notre rythme, nos automatismes, nos habitudes, etc… déséquilibrent petit à petit notre corps ?
Vous apprendrez un ensemble de gestes simples, sans besoin d’accessoires, pour «réinitialiser » le haut de votre corps (Mâchoires, Épaules et Nuque)En un temps record « moins de 3 minutes »
Durée : 3 h30 environ (Nombre de places limitées à 6 pers.)
Date : Le SAMEDI 26 novembre de 9h00 à 12h30
Prix : 80.-
information et réservations : www.audrey-orthobionomy.ch