Instructrice yoga depuis plus de 8 ans, j’aime accompagner tout un chacun à se découvrir dans ses capacités physiques et psychiques mais aussi à travailler sur soi grâce à la spiritualité et la relaxation profonde.
Le yoga que je transmets est issu du yoga vinyasa mais pas que…
Je me laisse inspirer par l’ensemble des yoga qui m’ont touchés et permis de grandir, mais également par mes connaissances en développement personnel et thérapeutique.
Mes cours se construisent ainsi autour d’un yoga dynamique que je module et adapte selon les besoins de chacun afin de transmettre au mieux les différentes facettes du yoga (respiration, positions, méditation ). “S’amuser…se bouger…se surprendre à se découvrir ! » voilà ma philosophie, au plaisir de vous rencontrer sur les tapis !

Je vous accompagne pour comprendre et apprivoiser votre corps.

Massothérapeute, Réflexologue conventionnée, Simona pratique depuis plus de 18 ans les médecines naturelle afin de proposer détente et bien être au quotidien. Passionnée elle met à profit ses connaissances pour soulager les douleurs et troubles fonctionnels de ses consultants, elle utilise l’aromathérapie et soins énergétiques comme complément a ces pratiques. Fraichement diplômée en nutrition holistique elle souhaite vous apporter une vision global du bien être au quotidien. Au-delà des soins, elle partage des outils et des techniques pour une santé au naturel. Elle complète son panel de compétences par le Yoga, qu’elle enseigne depuis 8 ans.

Agréée ASCA